Sodium Bicarbonate (120 Caps)Muskeln verwenden Zucker hauptschlich whrend kurzer, hochintensiver bungen als Energiequelle. Muskelglykogen wird in Milchsure umgewandelt, die dann in Laktat und Protonen (H+) umgewandelt wird. Diese Protonen verursachen insbesondere in den Muskeln eine bersuerung. Es ist eine der Hauptursachen fr Erschpfung bei kurzen, hochintensiven bungen (30 Sekunden bis 5 Minuten). Allerdings verfgt der Krper ber einen eigenen Schutzmechanismus in Form von
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