Te changer toi peut tout changer Hofburg, Innsbruck stockfoto. Bild von sterreichisch 114070960. Nous disposons pour nous transformer et transformer le monde d'un pouvoir aussi considrable qu'ignor. Nous ferions lconomie de beaucoup dnergie, de temps, de souffrances, de frictions et de collisions dego si nous avions appris un peu plus tt nous demander : O est ma boussole, mon axe de vie ? Quest ce qui a du sens pour moi et me met en joie ? Mais aussi : Quest ce qui me pse, me peine, me fait peur ou me fout en rage et que jai donc besoin de comprendre avant de faire payer mon dpit aux autres ? Car, bien plus souvent que ce que nous croyons, notre rapport lexistence dpend bien plus de nos croyances et habitudes de pense qui commandent nos comportements que de nos conditions de vie relles. Jai identifi cinq mcanismes, cinq systmes de pense qui nous enferment au quotidien et nous amnent subir, voire crer docilement, jusqu labsurde, des conditions et rythmes de vie dshumaniss. Comment dprogrammer ces mcanismes et nous crer une vie choisie plutt quune vie subie ? Comment malgr les contrarits, les moments chaotiques et lagitation du uotidien retrouver une existence qui ait du sens en nouant avec soi mme et les autres des relations profondes, fcondes et inspirantes ? Comment, en se changeant soi, contribuer changer et renchanter le monde ? propos de l'auteur : Ancien avocat et animateur dune association pour jeunes en difficult, Thomas d'Ansembourg est depuis 1994 psychothrapeute et formateur certifi en Communication NonViolente, processus dont il sest inspir pour crer une formation en Conscience NonViolente et Intriorit citoyenne . Confrencier international, il est, entre autres, lauteur du best seller Cessez dtre gentil, soyez vrai !, vendu plus dun million dexemplaires et traduit en une vingtaine de langues. Convaincu par trente annes dexprience que le dveloppement personnel profond est la cl du dveloppement social durable, il uvre pour que la connaissance de soi soit reconnue comme un enjeu de sant publique et intgre au parcours scolaire.