RICARD, Mathieu: Plaidoyer pour le bonheur (gros caractères)Nous aspirons tous au bonheur, mais comment le trouver, le retenir et mme le dfinir ? A cette question philosophique par excellence, traite entre pessimisme et raillerie par la pense occidentale, Matthieu Ricard apporte la rponse du bouddhisme : une rponse exigeante mais apaisante, optimiste et accessible tous. Cesser de chercher tout prix le bonheur l'extrieur de nous, apprendre regarder en nous mme mais nous regarder un peu moins nous mme, nous