Se relever, changer et être plus heureux maintenantCe livre s'adresse aux hommes qui ne se sont jamais sentis interpells par les ouvrages de dveloppement personnel. Il contient des histoires de pres, de frres, de conjoints ou d'amis qui ont pris des dcisions pour ressortir plus forts des suites d'un vnement tragique, pour vaincre la souffrance quand elle s'est prsente ou simplement pour aller mieux. L'anxit, la dpression, la rupture amoureuse et les dfis lis au travail comptent parmi les thmes abords.