RODET, Jean-Claude: La bible du marcheurEn fort ou dans les prs, en montagne ou sur les littoraux, dans la neige ou dans le sable, en contemplation ou en mditation, en silence ou en chantant la marche est de plus en plus pratique. Cet exercice est la porte de tous que ce soit pour entretenir la sant, pour contempler la nature, pour accomplir un exploit ou pour mditer 10 000 raisons de se mettre en marche, 10 000 chemins suivre mais pas nimporte comment ! Pour assurer les bienfaits de cet
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